Gdy już każdy otrzyma śpiewnik i zajmie swoje miejsce oraz się rozgości prowadzący kompletną imprezę harnaś - góralski wodzirej, prowadzący wita przybyłych na harnasiowych posiadach i oświeca co będzie się działo. później w zależności od menu wszyscy dostają coś do picia zaś obsługiwana jest przekąska, a w trakcie pożywienia przygrywa kapela góralska. imprezy integracyjne zakopane gdy już goście coś wrzucą na ząb rozpoczynają się harnasiowe pracy.
na samym początku pary taneczne wezmą wszystkich do tańca i zatańczą jedną piosenkę zadowolonej góralskiej polki, gdy już wszyscy się rozepną i poczują góralski klimat harnaś przechodzi do góralskich śpasów - inaczej gier konkursów i rozrywki w których to przyszli będą w nich brać udział.
zorbing to stosunkowo nowy sport ekstremalny wymyślony w nowej zelandii. nasza kula posiada blisko 4 metrową średnicę powierzchowną, wykonana jest z odpornego na przetarcia przejrzystego materiału. piłka posiada 2 wejścia przez jakie uczestnik wchodzi do wnętrza, pozostanie przywiązany trokami a ręce i nogi wkłada w specjalne wloty.